Facebook

Zadbamy o twój piękny uśmiech

Gabinety stomatologiczne

Wpływ wapnia na zdrowie zębów

Wapń jest niezwykle ważnym składnikiem naszej diety, który wpływa na kondycję i zdrowie naszych zębów i kości – jest bowiem ich podstawowym budulcem. Wapń odpowiada za strukturę zębów, między innymi za budowę szkliwa, czyli ich najmocniejszej ochrony. Jego niedobory mogą skutkować kruchością i łamliwością zębów i podatnością na próchnicę. W procesie wchłaniania wapnia duże znaczenie ma witamina D. Dlatego też stałe wzbogacanie diety o produkty zawierające wapń oraz witaminę D ma bardzo korzystny wpływ na stan naszego uzębienia. Wapń najłatwiej jest znaleźć w produktach mlecznych – mleku, jogurtach, serach,. Witamina D w dużych ilościach znajduje się zaś w rybach (takich jak łosoś, makrela, tuńczyk), serze i mleku.

Dlatego chcąc dbać o piękne i zdrowe zęby, należy łączyć wiele prozdrowotnych praktyk. Z jednej strony trzeba pielęgnować zęby, dbać o jamę ustną każdego dnia i regularnie korzystać z usług, jakie oferuje stomatolog Michałowice, a z drugiej strony stosować zbilansowaną i właściwie skomponowaną dietę, która stoi u podstaw zdrowia naszej jamy ustnej.

Menu

Mamy podpisaną umowę z NFZ
Akceptujemy karty płatnicze.
System ratalny na zabiegi medyczne.