Wybranie odpowiedniej szczoteczki do zębów to jedna z podstaw właściwej pielęgnacji jamy ustnej. Szczotkowanie należy bowiem do podstawowych zabiegów pielęgnacyjnych i nie można tej czynności pod żadnym pozorem pomijać. Zęby powinno się czyścić z pomocą szczoteczki przynajmniej dwa razy dziennie, każdorazowo przez minimum dwie minuty. Zadaniem szczoteczki jest usuwanie osadu nazębnego – środowiska rozwoju bakterii próchnicowych. Jedyną metodą jego usuwania jest metoda mechaniczna, dlatego też niezbędna jest nam odpowiednia szczoteczka.
Co znaczy odpowiednia? Rozpatrujemy tu głównie aspekt jej twardości. Szczoteczka nie może być zbyt miękka, gdyż nie usunie właściwie resztek pokarmowych, osadu nazębnego oraz nie dotrze do zakamarków i szczelin między zębami. Nie może być ona jednak za twarda, bo podrażni nasze dziąsła i spowoduje dodatkowe komplikacje zdrowotne. Szczoteczka powinna też mieć stosunkowo elastyczną główkę. Warto też, żeby była wyposażona w część przeznaczoną do czyszczenia języka. Warto zainwestować w szczoteczkę dobrej jakości i wyprodukowaną przez dobrego, cenionego producenta oraz polecaną przez stomatologa. Dentysta w Brwinowie udzieli porad na temat jej doboru, dzięki czemu będziemy mieć pewność, że szczotkowanie przebiega właściwie.
