W życiu codziennym czeka na nas wiele pokus. I choć obecnie panuje wszechobecna moda na zdrowa żywność. Pojawiają się naturalnie przeciwnicy racjonalnego odżywiania. Nieprawidłowa dieta to nie tylko ryzyko otyłości, czy tez chorób serca, to także główna przyczyna powstawania chorób zębów.
Co szkodzi najbardziej?
Słodkie napoje w tym soki zakupione w sklepach, ale również słodzona herbata, czy tez kawa. Ponadto należy pamiętać, iż owoce także posiadają w sobie cukier. Często pacjenci stomatologów w Brwinowie uskarżają się, ze na ich zębach powstała próchnica mimo, iż nie jedzą niezdrowych posiłków, zapominają jednak, ze cukierek między posiłkami także działa szkodliwie.
Profilaktyka...
Niezastąpionym złotym środkiem na wszelkiego rodzaju dolegliwości zębowe okazują się naturalnie zdrowe nawyki żywieniowe, ale także odpowiednia higiena jamy ustnej. Konsultacje stomatologiczne oraz regularne badania z pewnością pomogą nam ustrzec się od próchnicy.
Higiena jamy ustnej...
Szczotkowanie zębów to podstawa co najmniej 3 razy dziennie. Choć zaleca się mycie po każdym posiłku. Naturalnie jest to pewne utrudnienie jeśli jesteśmy w pracy. Pomocne okażą się gumy do żucia. Prócz pasty do zębów dobrze byłoby używać płynów do płukania oraz nici dentystycznych. Wielu pacjentów przyznaje, iż nie wie ja jej używać. Proces nie jest skomplikowany jest za to niebywale skuteczny, ponieważ usuwa resztki pokarmowe między zębami, dzięki czemu nie rozwija się tam stan zapalny.